• SHOP
  • CLUB
0
Min garasje
Legg til kjøretøy
0
varer #
0,00 kr
Din handlekurv er tom

Girolje Opel Astra H Caravan 1.7 CDTI 125 hk Diesel Z 17 DTR

Girkasse olje Opel Astra H Caravan 1.7 CDTI (L35) 125 Diesel

Anbefalte intervaller for utskifting av deler i bilen din, i delekategorien Girolje: etter 50.000 km

Velg ønsket varekategori
Produsenter
Filtrere
83 varer
MANNOL FWD MN8101-1 Olje manuell girkasse 75W-85, Innhold: 1l
Artikkelnummer: MN8101-1
anmeldelser - 23
  • Produktlinje: FWD
  • SAE-viskositetsklasse: 75W-85
  • Produsentens anbefalinger: MIL-L-2105, US Steel 224
  • Innhold [liter]: 1
  • Girtype: for manuelt gir, Differensialgir
  • Spesifikasjon: API GL-4, API MT-1, ISO 12925-1 CKC, ISO 6743-6, DIN 51517-3 CLP
  • Tank design: Flaske
  • Kjøretøytype: Bil, Motorsykkel
  • Varenummer: MN8101-1
  • Vår pris: 92,99 kr
  • Produsent: MANNOL
  • EAN nummer: 4036021104362
  • Tilstand: Helt nye
Detaljer
På lager
92,99 kr
Pris per produkt
92,99 kr for 1 liter

Pris inkl. 25 % mva.

ekskl. frakt

Merk!
    • Girnummer: M32 6 / 1
    • Påfyllingsmengde [l]: 2,4
  • Versjon: GL-5
  • Produktlinje: Hipospec
  • SAE-viskositetsklasse: 75W-90
  • Produsentens anbefalinger: MB 235.0, MB 235.1, MB 235.6, Ford WSS-M2C200-B, Ford WSS-M2C200-C, Ford WSS-M2C203-A1, GM 9985648, Mack GO-G, MAN 342 M1, MAN 342 M2, MIL-PRF-2105 E, Scania STO 1:0, Volvo 97307, Volvo 97310, ZF TE-ML 21A, ZF TE-ML 19B, ZF TE-ML 16C, ZF TE-ML 12E, ZF TE-ML 08
  • Innhold [liter]: 1
  • Girtype: for manuelt gir, Differensialgir
  • Spesifikasjon: API GL-5, API MT-1
  • olje: delsyntetisk olje
  • Tank design: Flaske
  • Kjøretøytype: Bil
  • Varenummer: 101015
  • Vår pris: 125,99 kr
  • Produsent: SPECOL
  • EAN nummer: 5905840786501
Detaljer
På lager
125,99 kr
125,99 kr for 1 liter

Pris inkl. 25 % mva.

ekskl. frakt

Advarsel!
  • Versjon: GLV GL-5
  • Produktlinje: Syncro
  • SAE-viskositetsklasse: 75W-90
  • Produsentens anbefalinger: Mack GO-J, Mack GO-J Plus, MAN 342 M1, MAN 342 M2, MAN 342 M3, Scania STO 1:0
  • Innhold [liter]: 1
  • Girtype: Manuel girkasse, Differensialgir med begrenset sluring
  • Spesifikasjon: API GL-4, API GL-5
  • Kjøretøytype: Bil
  • Tank design: Flaske
  • Varenummer: CH8801-1
  • Vår pris: 142,99 kr
  • Produsent: CHEMPIOIL
  • EAN nummer: 4770242400710
Detaljer
På lager
-12%
sammenlignet med Veil. pris 162,73 kr

142,99 kr
142,99 kr for 1 liter

Pris inkl. 25 % mva.

ekskl. frakt

Merk!
  • SAE-viskositetsklasse: 75W-90
  • Innhold [liter]: 1
  • Girtype: for manuelt gir
  • Farge: gul
  • Kjøretøytype: Bil
  • Tank design: Flaske
  • Varenummer: 32590
  • Vår pris: 187,49 kr
  • Produsent: FEBI BILSTEIN
  • EAN nummer: 4027816325901
  • Tilstand: Helt nye
Vis produktets OEM-numre
Detaljer
På lager
187,49 kr
187,49 kr for 1 liter

Pris inkl. 25 % mva.

ekskl. frakt

  • Versjon: S4 AT
  • Produktlinje: Spirax
  • SAE-viskositetsklasse: 75W-90
  • Produsentens anbefalinger: VW 501 50
  • Innhold [liter]: 1
  • Girtype: for manuelt gir
  • Spesifikasjon: API GL-4
  • Tank design: Flaske
  • Kjøretøytype: Bil
  • Varenummer: 550027967
  • Vår pris: 189,99 kr
  • Produsent: SHELL
  • EAN nummer: 5011987176737
  • Tilstand: Helt nye
Detaljer
På lager
189,99 kr
189,99 kr for 1 liter

Pris inkl. 25 % mva.

ekskl. frakt

MVMTFP1L Girkasse olje Opel ASTRA 1.7CDTI (L35) 125 hk 92 kW Z 17 DTR 2012 A04 COMMA MVMTF Plus 75W-90 MVMTFP1L Differensialolje Astra H Caravan 1.7 CDTI 125 hk Diesel 2009 pris
COMMA MVMTF Plus 75W-90 MVMTFP1L Olje manuell girkasse 75W-90, Fullsyntetisk olje, Innhold: 1l
Artikkelnummer: MVMTFP1L
Legg inn en anmeldelse
  • Versjon: MVMTF Plus 75W-90
  • SAE-viskositetsklasse: 75W-90
  • Produsentens anbefalinger: BMW MTF LT-4, Fiat 9.55550-MZ1, Ford WSD-M2C200-B, Ford WSD-M2C200-C, GM 1940182, GM 1940764, GM 1940768, Nissan MT-XZ, Volvo 97309
  • Innhold [liter]: 1
  • Girtype: for manuelt gir
  • Spesifikasjon: API GL-4
  • olje: Fullsyntetisk olje
  • Tank design: Flaske
  • Varenummer: MVMTFP1L
  • Vår pris: 207,00 kr
  • Produsent: COMMA
  • EAN nummer: 5011846028306
  • Tilstand: Helt nye
Detaljer
På lager
207,00 kr
207,00 kr for 1 liter

Pris inkl. 25 % mva.

ekskl. frakt

ENEOS Gear Oil EU0080401N Girolje 75W-90, Innhold: 1l
Artikkelnummer: EU0080401N
anmeldelser - 1
  • Produktlinje: Gear Oil
  • SAE-viskositetsklasse: 75W-90
  • Produsentens anbefalinger: MIL-L-2105 D, Mack GO-G, ZF TE-ML 12A, MAN 342 N, MAN 342 M1
  • Innhold [liter]: 1
  • Girtype: for manuelt gir
  • Spesifikasjon: API GL-5
  • Kjøretøytype: Bil
  • Tank design: Flaske
  • Varenummer: EU0080401N
  • Vår pris: 224,00 kr
  • Produsent: ENEOS
  • EAN nummer: 5060263586777
  • Tilstand: Helt nye
Detaljer
På lager
224,00 kr
224,00 kr for 1 liter

Pris inkl. 25 % mva.

ekskl. frakt

Merk!
602072726 Girolje Opel ASTRA 1.7CDTI (L35) 125 hk 92 kW Z 17 DTR 2014 A04 FUCHS Titan Sintofluid 602072726 Girkasse olje Opel Astra H Caravan 1.7 CDTI 125 hk Diesel 2007 pris
FUCHS Titan, Sintofluid 602072726 Olje manuell girkasse 75W-80, Innhold: 1l
Artikkelnummer: 602072726
anmeldelser - 3
  • Versjon: Sintofluid
  • Produktlinje: Titan
  • SAE-viskositetsklasse: 75W-80
  • Produsentens anbefalinger: BMW 83 22 0 309 031, BMW 83 22 0 403 247, BMW 83 22 2 339 219, BMW 83 22 7 533 818, BMW 2300 1434 404, BMW 2300 7533 513, BMW 2300 7533 818, Ford WSS-M2C200-C3, OPEL 19 40 182, OPEL 19 40 757, OPEL 19 40 768, OPEL 19 40 776, Volvo 97308, VW 501 50
  • Innhold [liter]: 1
  • Girtype: Manuel girkasse
  • Spesifikasjon: API GL-4, API GL-5
  • Tank design: Flaske
  • Kjøretøytype: Bil
  • Varenummer: 602072726
  • Vår pris: 226,50 kr
  • Produsent: FUCHS
  • EAN nummer: 4001541465422
  • Tilstand: Helt nye
Detaljer
På lager
226,50 kr
226,50 kr for 1 liter

Pris inkl. 25 % mva.

ekskl. frakt

550049074 Girkasse olje Opel ASTRA 1.7CDTI (L35) 125 hk 92 kW A 17 DTR 2007 A04 SHELL Spirax S6 AXME 550049074 Differensialolje Astra H Caravan 1.7 CDTI 125 hk Diesel 2014 pris
SHELL Spirax, S6 AXME 550049074 Olje manuell girkasse 75W-90, Syntetisk olje, Innhold: 1l
Artikkelnummer: 550049074
anmeldelser - 6
  • Versjon: S6 AXME
  • Produktlinje: Spirax
  • SAE-viskositetsklasse: 75W-90
  • Produsentens anbefalinger: Mack GO-J, MAN 342 S1, MAN 341 GA2, Arvin Meritor 076-N, Scania STO 2:0 A FS, MIL-PRF-2105 E, Volvo 97312, ZF TE-ML 21A, ZF TE-ML 17B, ZF TE-ML 19C, Iveco 18-1805
  • Innhold [liter]: 1
  • Girtype: for manuelt gir
  • Spesifikasjon: API GL-5, API MT-1, SAE J2360
  • olje: Syntetisk olje
  • Tank design: Flaske
  • Kjøretøytype: Bil, Lastebiler
  • Varenummer: 550049074
  • Vår pris: 227,50 kr
  • Produsent: SHELL
  • EAN nummer: 224314159107241591072
  • Tilstand: Helt nye
Detaljer
På lager
227,50 kr
227,50 kr for 1 liter

Pris inkl. 25 % mva.

ekskl. frakt

  • Versjon: Manual Transaxle
  • Produktlinje: Transmax
  • SAE-viskositetsklasse: 75W-90
  • Produsentens anbefalinger: VW 501 50
  • Innhold [liter]: 1
  • Spesifikasjon: API GL-4+
  • olje: Syntetisk olje
  • Tank design: Flaske
  • Kjøretøytype: Bil
  • Varenummer: 15F137
  • Vår pris: 228,50 kr
  • Produsent: CASTROL
  • EAN nummer: 4008177181306
  • Tilstand: Helt nye
Detaljer
På lager
228,50 kr
228,50 kr for 1 liter

Pris inkl. 25 % mva.

ekskl. frakt

Valvoline 867064 Olje manuell girkasse 75W-90, Innhold: 1l
Artikkelnummer: 867064
anmeldelser - 56
  • SAE-viskositetsklasse: 75W-90
  • Produsentens anbefalinger: BMW MTF LT-4, Ford WSS-M2C200-C, GM 1940182, GM 1940764, GM 1940768, VW G 50
  • Innhold [liter]: 1
  • Girtype: for manuelt gir, Differensialgir, for fordelingsgirkasse
  • Spesifikasjon: API GL-4, API GL-3
  • Tank design: Flaske
  • Kjøretøytype: Bil
  • Varenummer: 867064
  • Vår pris: 236,00 kr
  • Produsent: Valvoline
  • EAN nummer: 8710941013367
Detaljer
På lager
236,00 kr
236,00 kr for 1 liter

Pris inkl. 25 % mva.

ekskl. frakt

Merk!
    • Girnummer: M32 6 / 1
    • Påfyllingsmengde [l]: 2,4
  • Versjon: 1 SHC
  • Produktlinje: Mobilube
  • SAE-viskositetsklasse: 75W-90
  • Produsentens anbefalinger: Scania STO 2:0A FS, MAN 341 Z2, MAN 342 S1, MAN 341 E3, Scania STO 1:0, Scania STO 1:1 G, Mack GO-J, ZF TE-ML 21A, ZF TE-ML 19C, ZF TE-ML 17B, ZF TE-ML 16F, ZF TE-ML 12N, ZF TE-ML 12L, ZF TE-ML 08
  • Innhold [liter]: 1
  • Girtype: for manuelt gir, Differensialgir
  • Spesifikasjon: API GL-4, API GL-5, API MT-1, SAE J2360
  • olje: Fullsyntetisk olje
  • Tank design: Flaske
  • Kjøretøytype: Bil
  • Varenummer: 142803
  • Vår pris: 250,50 kr
  • Produsent: MOBIL
  • EAN nummer: 5055107457191
  • Tilstand: Helt nye
Detaljer
På lager
250,50 kr
250,50 kr for 1 liter

Pris inkl. 25 % mva.

ekskl. frakt

  • Versjon: Manual Multivehicle
  • Produktlinje: Transmax
  • SAE-viskositetsklasse: 75W-90
  • Produsentens anbefalinger: MB 235.72, Ford WSD-M2C200-C
  • Innhold [liter]: 1
  • Girtype: Manuel girkasse, Differensialgir, Fordelingsgirkasse
  • Spesifikasjon: API GL-4
  • Tank design: Flaske
  • Kjøretøytype: Bil, Motorsykkel
  • Varenummer: 15F168
  • Vår pris: 252,00 kr
  • Produsent: CASTROL
  • EAN nummer: 4008177180095
  • Tilstand: Helt nye
Detaljer
På lager
252,00 kr
252,00 kr for 1 liter

Pris inkl. 25 % mva.

ekskl. frakt

Merk!
  • Versjon: MTF 5200
  • Produktlinje: Top Tec
  • SAE-viskositetsklasse: 75W-80
  • Produsentens anbefalinger: BMW 83 22 0 309 031, BMW 83 22 0 403 247, BMW MTF LT-4, Ford WSD-M2C200-C, GM 1940764, GM 1940768, Nissan MT-XZ, Nissan MT-XZ TL, PSA B71 2330, Honda MTF-II, Volvo 97308
  • Innhold [liter]: 1
  • Girtype: for manuelt gir, Differensialgir
  • Spesifikasjon: API GL-4
  • Tank design: Flaske
  • Kjøretøytype: Bil, Motorsykkel
  • Varenummer: 20845
  • Vår pris: 253,00 kr
  • Produsent: LIQUI MOLY
  • EAN nummer: 4100420208454
  • Tilstand: Helt nye
Vis produktets OEM-numre
Detaljer
På lager
253,00 kr
253,00 kr for 1 liter

Pris inkl. 25 % mva.

ekskl. frakt

Merk!
MANNOL FWD MN8101-4 Olje manuell girkasse 75W-85, Innhold: 4l
Artikkelnummer: MN8101-4
anmeldelser - 18
  • Produktlinje: FWD
  • SAE-viskositetsklasse: 75W-85
  • Produsentens anbefalinger: MIL-L-2105, US Steel 224
  • Innhold [liter]: 4
  • Girtype: for manuelt gir, Differensialgir
  • Spesifikasjon: API GL-4, API MT-1, ISO 12925-1 CKC, ISO 6743-6, DIN 51517-3 CLP
  • Tank design: Kanne
  • Kjøretøytype: Bil, Motorsykkel
  • Varenummer: MN8101-4
  • Vår pris: 261,00 kr
  • Produsent: MANNOL
  • EAN nummer: 4036021404363
  • Tilstand: Helt nye
Detaljer
På lager
261,00 kr
65,25 kr for 1 liter

Pris inkl. 25 % mva.

ekskl. frakt

Merk!
157287 Girkasse olje Opel ASTRA 1.7CDTI (L35) 125 hk 92 kW Z 17 DTR 2014 A04 MOBIL Mobilube 1 SHC 157287 Girolje OPEL Astra H Caravan (A04) 1.7 CDTI 125 hk Diesel 2007 pris
MOBIL Mobilube, 1 SHC 157287 Girolje 75W-90, Fullsyntetisk olje, Innhold: 1l
Artikkelnummer: 157287
Legg inn en anmeldelse
    • Girnummer: M32 6 / 1
    • Påfyllingsmengde [l]: 2,4
  • Versjon: 1 SHC
  • Produktlinje: Mobilube
  • SAE-viskositetsklasse: 75W-90
  • Produsentens anbefalinger: 341 Typ GA1, 341 Typ Z2, 342 Typ S1, Approval 235.9, AVTODISEL YaMZ, DTFR 12B140, GO-J, KOMATSU 195326199004, SAE J 2360, TE-ML 02B, TE-ML 05A, TE-ML 12L, TE-ML 12N, TE-ML 16F, TE-ML 17B, TE-ML 19C, TE-ML 21A, Scania STO 2:0A FS, MAN 341 Z2, MAN 342 S1, MAN 341 E3, Scania STO 1:0, Scania STO 1:1 G, Mack GO-J, ZF TE-ML 21A, ZF TE-ML 19C, ZF TE-ML 17B, ZF TE-ML 16F, ZF TE-ML 12N, ZF TE-ML 12L, ZF TE-ML 08
  • Innhold [liter]: 1
  • Girtype: for manuelt gir, Differensialgir
  • Spesifikasjon: API GL-5, API MT-1, API GL-4, SAE J2360
  • olje: Fullsyntetisk olje
  • innpakningslengde [cm]: 40,8
  • innpakningsbredde [cm]: 28,9
  • innpakningshøyde [cm]: 30,7
  • Produsentanbefaling olje: 341 Typ E3, API GL-4, API GL-5, API MT-1, STO 1:0 (for Axles), STO 1:1 G, STO 2:0 A FS, TE-ML 07A, TE-ML 08
  • Tolltariffnummer: 34031980
  • Tank design: Flaske
  • Kjøretøytype: Bil
  • Varenummer: 157287
  • Vår pris: 263,00 kr
  • Produsent: MOBIL
  • EAN nummer: 221101824523307245233
  • Tilstand: Helt nye
Detaljer
På lager
263,00 kr
263,00 kr for 1 liter

Pris inkl. 25 % mva.

ekskl. frakt

Merk!
76009E18EU Differensialolje Opel ASTRA 1.7CDTI (L35) 125 hk 92 kW A 17 DTR 2007 A04 PETRONAS Tutela Matryx 76009E18EU Girkasse olje Opel Astra H Caravan 1.7 CDTI 125 hk Diesel 2014 pris
PETRONAS Tutela, Matryx 76009E18EU Girolje 75W-85, Fullsyntetisk olje, Innhold: 1l
Artikkelnummer: 76009E18EU
anmeldelser - 4
    • Girnummer: M32 6 / 1
    • Påfyllingsmengde [l]: 2,4
  • Versjon: Matryx
  • Produktlinje: Tutela
  • SAE-viskositetsklasse: 75W-85
  • Produsentens anbefalinger: Fiat 9.55535-MZ1
  • Innhold [liter]: 1
  • Girtype: for manuelt gir
  • Spesifikasjon: API GL-4
  • olje: Fullsyntetisk olje
  • Tank design: Flaske
  • Kjøretøytype: Bil
  • Varenummer: 76009E18EU
  • Vår pris: 284,00 kr
  • Produsent: PETRONAS
  • EAN nummer: 8001238080644
  • Tilstand: Helt nye
Detaljer
På lager
284,00 kr
284,00 kr for 1 liter

Pris inkl. 25 % mva.

ekskl. frakt

  • Versjon: Manual Multivehicle
  • Produktlinje: Transmax
  • SAE-viskositetsklasse: 75W-90
  • Produsentens anbefalinger: MB 235.72, Ford WSD-M2C200-C
  • Innhold [liter]: 1
  • Girtype: Manuel girkasse, Differensialgir, Fordelingsgirkasse
  • Spesifikasjon: API GL-4
  • Tank design: Flaske
  • Kjøretøytype: Bil, Motorsykkel
  • Varenummer: 15F16A
  • Vår pris: 307,50 kr
  • Produsent: CASTROL
  • EAN nummer: 4008177180118
  • Tilstand: Helt nye
Detaljer
På lager
307,50 kr
307,50 kr for 1 liter

Pris inkl. 25 % mva.

ekskl. frakt

Merk!
  • Produktlinje: MTF-1
  • SAE-viskositetsklasse: 75W-85
  • Produsentens anbefalinger: MB 235.4, Fiat 9.55550-MZ1, GM 1940182, GM 93740319, Hyundai 04300-00110, Hyundai 04300-00140, Mitsubishi 3717610, Nissan 999MP-MTF00P, Nissan KE91699931, Nissan KE91699942, Nissan KLD26-75802, Toyota 08885-02606, Toyota 08885-81060
  • Innhold [liter]: 1
  • Girtype: Manuel girkasse, Differensialgir
  • Spesifikasjon: API GL-5
  • olje: Fullsyntetisk olje
  • Tank design: Flaske
  • Kjøretøytype: Bil
  • Varenummer: 1221102-001-01-999
  • Vår pris: 309,50 kr
  • Produsent: RAVENOL
  • EAN nummer: 4014835824614
  • Tilstand: Helt nye
Detaljer
På lager
309,50 kr
309,50 kr for 1 liter

Pris inkl. 25 % mva.

ekskl. frakt

    • Girnummer: M32 6 / 1
    • Påfyllingsmengde [l]: 2,4
  • Versjon: 1 SHC
  • Produktlinje: Mobilube
  • SAE-viskositetsklasse: 75W-90
  • Produsentens anbefalinger: Scania STO 2:0A FS, MAN 341 Z2, MAN 342 S1, MAN 341 E3, Scania STO 1:0, Scania STO 1:1 G, Mack GO-J, ZF TE-ML 21A, ZF TE-ML 19C, ZF TE-ML 17B, ZF TE-ML 16F, ZF TE-ML 12N, ZF TE-ML 12L, ZF TE-ML 08
  • Innhold [liter]: 1
  • Girtype: for manuelt gir, Differensialgir
  • Spesifikasjon: API GL-4, API GL-5, API MT-1, SAE J2360
  • olje: Fullsyntetisk olje
  • Tank design: Flaske
  • Kjøretøytype: Bil
  • Varenummer: 142382
  • Vår pris: 311,00 kr
  • Produsent: MOBIL
  • EAN nummer: 5055107453810
  • Tilstand: Helt nye
Detaljer
På lager
-33%
sammenlignet med Veil. pris 466,81 kr

311,00 kr
311,00 kr for 1 liter

Pris inkl. 25 % mva.

ekskl. frakt

Se mer
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5

Artikler du bør lese om emnet girolje voor Opel Astra H Caravan 1.7 CDTI

Hvor ofte bør jeg bytte girkasseolje på en OPEL Astra H Caravan (A04) 1.7 CDTI (L35)?

Intervallet for bytte av girkasserolje på en Opel Astra H Caravan 1.7 CDTI (L35) Diesel er 8 år.

Hvor mye girkasseolje (antall liter) kreves det på en Opel Astra H Caravan 1.7 CDTI (L35)?

I gjennomsnitt kreves det 5,5 - 11 liter girolje i automatiske og manuelle girkasser i en OPEL Astra H Caravan (A04) 92 kW / 125 hk.

Hva slags olje til girkassen er egnet til en Opel Astra H Caravan 1.7 CDTI (L35) Diesel (Direkteinnsprøyting) 2007 - 2014?

Modell 1 SHC; GL-5; GLV GL-5; MTF 5200; MVMTF Plus 75W-90; Manual Multivehicle; Manual Transaxle; Matryx; S4 AT; S6 AXME; Sintofluid
SAE-viskositetsklasse 75W-80; 75W-85; 75W-90
Oljekvalitet Fullsyntetisk olje; Syntetisk olje; delsyntetisk olje
Oljespesifikasjon API GL-4; API GL-4+; API GL-4, API GL-3; API GL-4, API GL-5; API GL-4, API GL-5, API MT-1, SAE J2360; API GL-4, API MT-1, ISO 12925-1 CKC, ISO 6743-6, DIN 51517-3 CLP; API GL-5; API GL-5, API MT-1; API GL-5, API MT-1, API GL-4, SAE J2360; API GL-5, API MT-1, SAE J2360
Oljeinnhold Flaske; Kanne
Type beholder 1-5 L
Type girkasse
Type kjøretøy Bil; Lastebiler; Motorsykkel

Hvilken girolje passer best til en Opel Astra H Caravan (A04) 1686 ccm?

Den beste giroljen til en Opel Astra H Caravan 1.7 CDTI (L35) er fra følgende originalmerker:

  • CASTROL
  • FEBI BILSTEIN
  • FANFARO
  • MANNOL
  • ZF GETRIEBE

Hva koster girkasseolje til en Opel Astra H Caravan 1.7 CDTI (L35) Diesel?

Prisen på girkasse-olje til en Astra H Caravan (A04) 125 hk Z 17 DTR varierer fra 92.99 til 311 kr.

Finn billige tilbud for